Dag 55!
Hej!
Nu har man precis ätit frukost. Blev 2 ägg med lite bacon till :)
Blev en väldig hård träning idag. Pressa mig nog lite för mycket.
Efter halva passet fick jag ont i magen så fick springa in på toan och kräka, men jag gav inte upp. Jag fortsatte och de gick bra efter de :)
Idag tränade jag:
1 h 15 min på min favorit maskin
300 sit-ups
300 step up
3x25 sneda sit-ups
Sprang 10 min i 15 % lutning och 8,5 km/h
Nu blir det att fixa sig inför jobb. Ha en bra dag :)
Kram
Kommentarer
Trackback
